Ein Morgen in Lynæs: Yoga & gemeinsames Saunabaden
Einer der guten Tage in Lynæs pure Entspannung, bei der Sie durch eine ruhige Yoga-Sitzung geführt werden, gefolgt von einer gemeinsamen Sauna. Eine perfekte Gelegenheit, um ganz nah an der Natur Balance und Ruhe zu finden.
Yoga & Gemeinschaftssauna
Kommen Sie vorbei und gönnen Sie sich am 4., 5. oder 6. März von 08:00 bis 10:00 Uhr.
Beginnen Sie mit einer beruhigenden Yogastunde im Madbaren mitt Tamara, und Blick auf Lynæs , und lassen Sie anschließend alle Ihre Sinne erwachen, wenn ihr gemeinsam zum Surfcenter gehen, um dort die Sauna zu genießen. Du kannst die Sauna natürlich auch auslassen und direkt nach dem Yoga im Strandbaren frühstücken essen. Wenn du deinen Morgen zu einem kompletten Wellness-Erlebnis machen möchtest, kannst du auch um 10:30 Uhr eine Sauna-Zeremonie mit Mark buchen.
Preis
250 pro Besuch (inkl. Yoga, Gemeinschaftssauna, eine Tasse Filterkaffee)
Ort
Wir freuen uns, Sie im Kaminzimmer des Lynæs Madbar begrüßen zu dürfen. Bei Ihrer Ankunft betreten Sie bitte NICHT den Haupteingang, sondern den Eingang neben dem Segelclub, wo sich das Orangeriegebäude befindet. (Ein Schild weist Ihnen den Weg.)
Praktische Informationen
Das Team beginnt um 08:00 Uhr pünktlich und Sie müssen spätestens um 07:55 Uhr eintreffen. Ab 07:55 Uhr wird Ihr Platz für eventuelle Drop-Ins angeboten und Sie können nicht mehr teilnehmen. Sie können ab 07:45 Uhr eintreffen. Wir hoffen, dass Sie dies respektieren, damit alle das Beste aus unserem Team herausholen können.
Es stehen Matten, Blöcke und Decken zur Verfügung, aber bitte bringen Sie gerne Ihre eigene Matte mit.
Tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können, und denken Sie an ein Paar warme Socken oder einen Pullover für Shavasana.
Hinweis: Bitte bringen Sie Ihr eigenes Handtuch für die Sauna mit.
Der Unterricht findet auf Dänisch statt.
